- Сколько раз вы начинали худеть и бросали, получив первые результаты?
- Вы знаете про похудение все, но ваше отражение в зеркале по прежнему оставляет желать лучшего?
- Вы покупали миллион книжек, записывались на вебинары, читали миллион статей - но ваши килограммы все еще при вас?
- Вам постоянно чего-то не хватает? Понедельника, мотивации, волшебного пинка, таблетки от всех болезней, тренера, который сделает все за вас?
- Вы все время мечтаете о новом платье, восхищенных взглядах мужчин, чудесных отношениях… пока все остается по прежнему?
Вы можете оставить все в той же поре,
а можете получить прекрасную фигуру
и психологию стройной женщины
Приняв участие в тренинге “Внутренняя стройность”!
ЧТО ВАС ЖДЕТ?
4 вебинара
1 флешмоб
Практические упражнения
Мощная поддержка
Внутренние изменения
ПРОГРАММА ТРЕНИНГА
-
1
1-й вебинар “Ценности и цели”
Вы правильно поставите цели, чтобы они выполнялись. Определите самых важных людей, которые делают вас стройными, и привлечете их к работе над вашей фигурой.
-
2
2-й вебинар “Мотивация и скрытые выгоды”
Вы научитесь определять свой тип мотивации и использовать его, чтобы питаться и заниматься спортом было легко и в удовольствие. Узнаете свои вторичные выгоды и сможете их нивелировать. Мы сделаем упражнение, которое поможет почувствовать подводные камни похудения и обойти их.
-
3
Флешмоб “Привычки стройности”
Вы найдете пробелы в своих пищевых привычках и исправите их, чтобы худеть легко.
-
4
3-й вебинар “Пищевое поведение и потребности, которые удовлетворяются едой”
Вы определите тип своего пищевого поведения и потребности, которыми вы заменяете еду. И найдете способ удовлетворения этих потребностей другим путем.
-
5
4-й вебинар “Чувства, которые мы потеряли”
Вы начнете лучше чувствовать себя и свое тело, определять свои эмоции и находить иные способы успокоения, кроме еды.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ
Ту фигуру, которая у вас была много лет назад и которую вы уже не надеялись увидеть в зеркале
Сдвинетесь с мертвой точки и почувствуете, что можете достичь своей цели
Поставите ту цель, которую выполните, и ваша самооценка резко вырастет
Начнете ценить и уважать себя
Начнете чувствовать, когда вы хотите есть, а когда заесть страх, тревогу и плохое настроение
Энергию, бодрость и силы
Новый образ, который вас будет радовать
Постоянное желание питаться правильно и физическую активность каждый день
Восхищение и восторг окружающих
Отличное новогоднее настроение, которое станет залогом успехов следующего года
Сохраните свой вес и после новогодних праздников
КТО ТРЕНЕР
ОКСАНА ГУБИНА
- Психолог
- Сертифицированный интернет-тренер
- Руководитель проекта “Психология стройности”
- Автор и соведущая 4х тренингов по похудению
- Жена, мама 4хлетнего сына
- Прошла специализированное обучение “Психотерапия нарушений пищевого поведения” в Институте психотерапии и клинической психологии г. Москва
- Оксана Губина
Чем глубже я погружаюсь в тему похудения, тем больше понимаю, насколько важно то, что находится в первую очередь внутри нас: привычные способы поведения, готовность меняться, бонусы, которые мы получаем от лишнего веса, то, как сами к себе относимся, наши иллюзии и страхи. И что нужно начинать в первую очередь с себя, а не с утренней зарядки и овсянки на завтрак. И именно благодаря изменениям на более глубоком уровне, уровне отношения к себе и внутренних ценностей, мы приобретем стройность и потребность питаться правильно и двигаться каждый день.
БОНУСЫ
Вебинар "Секреты стройности спящей красавицы"
Стоимость 500 рублей
Вебинар “Питание для стройности”
Стоимость 300 рублей
Вебинар “Женственность с точки зрения тела”
Стоимость 500 рублей
Вебинар “Как оставаться стройной и здоровой без диет и голоданий”
Стоимость 500 рублей
Вебинар “Сам себе косметолог”
Стоимость 500 рублей
Список рецептов правильного питания
Стоимость 300 рублей
Список действий, позволяющих отвлечься от сладкого и снять тревожность и плохое настрение
Стоимость 300 рублей
Сборник салатов из доступных в зимнее и весеннее время овощей
Стоимость 300 рублей
Материалы флешмоба “Неделя без сахара”
Стоимость 500 рублей
Итого 9 бонусов:
3700 рублей
Стоимость всех бонусов: 3700 рублей
Для вас - БЕСПЛАТНО
Слушатель
Участник
- Участие в вебинарах
- Записи вебинаров
- Обратная связь по выполненным домашним заданиями
- Групповая поддержка и вдохновение
- Работа в закрытой группе
- Бонусы
4300 руб.
3100 руб.
VIP
- Участие в вебинарах
- Записи вебинаров
- Обратная связь по выполненным домашним заданиями
- Групповая поддержка и вдохновение
- Работа в закрытой группе
- Бонусы
- 2 индивидуальных сессии по запросу
- Поддержка в течении 2х недель после тренинга
7300 руб.
6100 руб.
ОТЗЫВЫ О РАБОТЕ ТРЕНЕРА
ОСТАЛИСЬ СОМНЕНИЯ?
Это дорого
Стоимость 1 консультации психолога в среднем от 2000 рублей и выше. В данном случае это стоимость целого 2х недельного тренинга.
Тренинги в интернете не работают
Результаты участницы наших предыдущих тренингов говорят сами за себя. На наших участниц работает опыт предыдущих тренингов, образование тренера и продуманная программа.
А вдруг у меня ничего не получится?
Получится ли у вас пройти километр, если вы сделаете 1500 шагов? Скорее всего вы пройдет больше 1 километра. Так же и в этом тренинге. Если вы будете активно участвовать в вебинарах и флешмобе, сделаете все задания, вы получите то, к чему стремитесь. А скорее всего — даже больше.
Страшно отдать деньги, вдруг они пропадут?
Я очень ценю свою репутацию и дорожу ей. Все участницы моих тренингов получили обещанный объем информации и свои результаты. Если вы выполните все задания, напишите отчеты и не получите результат — мы вернем вам деньги.
Если у вас еще остались вопросы - напишите мне на электронный адрес oksana@superfigurki.ru - и мы найдем решение!