Мотивирующее видео для похудения и спорта
Как мотивировать себя похудеть — очень острый вопрос для каждой девушки, которая хочет стать стройнее. Хорошо, когда успехи вдохновляют на дальнейшие действия, а когда возникает плато или усталость, когда вокруг столько соблазнов, как быть?
Можно прочитать вдохновляющие истории на нашем сайте, можно повесить картинку на холодильник, а кому-то больше нравится смотреть мотивирующие видео, помогающие пойти на тренировку или вдохновляющие отказаться от ненужного торта.
Именно такие видеоролики собраны в этой статье, и вкратце я расскажу о каждом.
© Depositphotos.com/photomak
1. Этот ролик вы наверное уже видели, но от этого он не становится менее прекрасным. Он отлично демонстрирует, как работает сильная мотивация, а крутить колеса велосипеда можно увлеченно и с радостным ожиданием.
Надеюсь, что вы улыбнулись. И если вы заодно вспомнили, что сподвигнет именно вас с таким увлечением заняться фитнесом, то можно сказать, что посмотрели это видео не только с удовольствием, но и с пользой.
2. Если у вас нет велотренажера, но есть более доступный и демократичный степпер — вам поможет другое похожее видео.:)
3. Следующий ролик, в отличии от предыдущей мотивации пряником, подстегивает идти тренироваться, когда лениво, если сегодня плохое настроение или погода, когда надоело считать калории. Просто посмотрите.
4. Если вы любите танцы, красивые фигуры и не знаете, чем хотите заниматься — вам сюда. Красота вдохновляет!
5. Когда я смотрю этот ролик, мне хочется вне зависимости от того чем я занимаюсь, подпрыгнуть и бежать заниматься спортом, танцевать, бегать. Быть хоть немного похожей на эту потрясающую девушку:)
А вам?:)
6. Закончить обзор мотивирующих видео хочется с ноткой юмора. Сколько раз вы хотели надеть джинсы на пару размеров меньше? У самых настойчивых это получалось, вот только какой ценой?:) Думаю многие в этой девушке узнают себя и улыбнутся.
А нам всем я желаю отличных результатов, здоровья, красивой и подтянутой фигуры. Ведь чтобы были результаты, нужно всего 2 вещи: начать и делать! И надеюсь, эти видеоролики для мотивации и спорта помогут в этом. А какие видео вдохновляют вас?
Легкой стройности!
Статьи, которые вам могут понравиться:
5 выступлений на TED, которые помогут похудеть
“Взвешенные и счастливые” в домашних условиях
Комментарии: