https://superfigurki.ru https://superfigurki.ru
  • Обо мне
  • Услуги
  • Бесплатно
  • Статьи
    • Психология
    • Мотивация
    • Питание
    • Спорт
    • Похудение
  • Отзывы
  • Контакты
  • Карта сайта
  • Обо мне
  • Услуги
  • Бесплатно
  • Статьи
    • Психология
    • Мотивация
    • Питание
    • Спорт
    • Похудение
  • Отзывы
  • Контакты
  • Карта сайта
  • Главная
  • Спорт
  • 15 лучших страниц по фитнесу в Инстаграм

Спорт

30 Дек

15 лучших страниц по фитнесу в Инстаграм

  • в категории: Спорт
  • 0 комментариев
6.0
115

Продолжаем обзор интересных аккаунтов Инстаграм и сегодня у нас 15 лучших фитнес страничек. Мы постарались собрать необычные, мотивирующие блоги с видео подборками домашних упражнений. Первая часть – обзор 12 самых интересных инстаграм по правильному питанию и рецептам можно найти ЗДЕСЬ.

Фитнес инстаграм | Superfigurki.ru Психология похудения

Вы увидите тренировки мам с детьми, упражнения от профессиональных тренеров, а также вдохновляющие страницы обычных девушек, которые меняют себя сами.

1. Страничка тренера нутрициолога, которая преображает тела @vikaa_sport

stranichka-instagram-trenera-vikaa_sport

Виктория мама очаровательной девочки. Пишет о себе так: “Люблю людей. Люблю создавать красивые тела Это моё призвание, успешно помогаю людям обретать идеальные формы. В настоящий момент работаю в Фитнес Центре VIP уровня “5 звезд” – персональным тренером категории vip”.

У Виктории опыт работы в Фитнес индустрии более 10 лет. В инстаграм есть видео тренировки, танцы. Полезные статьи о питании, фитнесе.

2. Инстаграм фитнес тренера из Минска Маргариты Гуртановой @margarita_gurtanova

instagram-fitnes-trenera-margarita-gurtanova

Маргарита регулярно проводит марафоны для желающих похудеть и улучшить тело. На странице подробные видео тренировки, рецепты приготовления простых, полезных блюд с рассчетом по КБЖУ. Маргарита знает в этом толк, ведь она фитнес модель.

3. Инстаграм тренера и спикера Аниты Луценко @anitaspoty

instagram-trenera-i-spikera-anityi-lutsenko

А еще Анита телеведущая и мама. В блоге вы найдете видео тренировок и результаты учеников. Рецепты легких завтраков. Анита пишет рецензии на книги о воспитании. И демонстрирует собственный результат приведения фигуры в норму после рождения дочери.

4. Аккаунт фитнес-мамы Елены Рыбальченко @fitness_mama

akkaunt-fitnes-mamyi-elenyi-ryibalchenko

У Елены закрытый аккаунт, но вы стучитесь, она быстро добавляет подписчиков. Многодетная мама (3 детей), невероятная красавица, тренер, нутриционист (беременность и восстановление после родов). На страничке упражнения, полезные статьи, а также много фото из жизни этой спортивной семьи.

5. Страничка персонального тренера Наташи Шульга @shulgarussia

instagram-personalnogo-trenera-natashi-shulga

Наташа коуч-нутрициолог. Спортсменка, жена и мама. Признается, что очень боится холода, но это не мешает ей бегать каждое утро несмотря на погоду. Да, и зимой тоже. Море мотивации и полезных советов.

6. Инстаграм многодетной мамы и просто красавицы Валентины @valia1982

instagram-mnogodetnoy-mamyi-valentinyi

Валентина, 34 года, мама трех дочек. Выглядит как девочка. Сама тренируется и других тренирует. Видео-тренировки, полезные рецепты, статьи. Чистое вдохновение для многодетных мам.

7. Инстаграм фитнес тренера из Сочи Ольги Морозовой @olga_ev

instagram-fitnes-trenera-iz-sochi-olgi-morozovoy

Ольга не только фитнес-тренер, но и мама. А еще специалист по питанию. Добавляет в блог упражнения в домашних условиях и на тренажерах. Пишет полезные статьи о тренировках и питании.

8. Аккаунт Алионы Хильт, абсолютной чемпионки Северной Германии @aliona_hilt

fitnes-akkaunt-alionyi-hilt

Алионе 29 лет, она дважды мама. Рассказывает о том как есть и худеть, про беременный фитнес и восстановление после родов. Проводит бесплатные марафоны (питание и тренировки), а еще пишет картины, поет, часто меняет прически.

9. Инстаграм дневник Светланы Шидловской @svetlana_shidlovskaya

instagram-dnevnik-svetlanyi-shidlovskoy

Светлана не тренер и не диетолог. Это ее инста дневник. Выкладывает видео тренировок, свое питание, результаты. Принимала участие в Бешеной сушке. Начала худеть в марте 2016 года. За 7 месяцев избавилась от 30 килограмм. Сплошная мотивация и вдохновение для всех.

10. Страничка фитнес тренера Елены Санжаровской @sanzhlena

stranichka-fitnes-trenera-elenyi-sanzharovskoy

Елене 53 года. В это просто невозможно поверить! Фитнес гуру инстаграм и консультант по правильному питанию. В блоге много полезной информации, статей, упражнений на все группы мышц. Но осторожно! Елена открыто и с юмором шутит ниже пояса.Такой уж прямой человек.

11. Аккаунт Насти Че @rakamakafit

akkaunt-instagram-nasti-che

Настя публикует простые тренировки в домашних условиях, пишет про питание. Дает рецепты полезных блюд. Регулярно проводит фитнес марафоны.

12. Инстаграм Сертифицированного тренера Аллы @allsfine_workout

instagram-trenera-allsfine_workout

Алле 34 года. Она каждое утро публикует новую тренировку. На страничке очень много видео тренировок на все группы мышц. Но при этом нет публикаций из личной жизни. Только тренировки, только фитнес.

13. Блог о любви к жизни от Натали @love_my_body

blog-instagram-o-lyubvi-k-zhizni-ot-love_my_body

Натали 33 года и она мама 2-ух детей. Кто бы мог подумать? Натали ведет блог о любви к жизни, спорту и своему телу. Публикует занятия в домашних условиях. Добавляет полезные статьи и пишет о своих ошибках.

14. Страничка сертифицированного тренера Натальи @_youthebest_fit

stranichka-trenera-natali-_youthebest_fit

Наталье 34 года. Публикует видео тренировки для дома и зала. Пишет о полезном рационе. Доводит своих учеников до результата, опыт 7 лет. Обещает в новом 2017 году чаще писать в блог.

15. Англоязычная страничка от тренера Nana @nana_health

angloyazyichnaya-stranichka-inctfgram-trenera-nana_health

Мы не могли не показать вам этот прекрасный аккаунт. Нана говорит, что быть мамой это не оправдание и заниматься можно дома. У нее 2 детей. Нана вдохновляет людей менять себя. На страничке домашние веселые видео тренировки вместе с детьми. Чтобы быть подписчиком Наны не обязательно знать английский язык. Короткие, веселые видео тренировки под музыку.

Согласитесь, после нашего обзора сложно находить оправдание своему бездействию. Возраст, дети, отсутствие тренажерного зала – не имеет значения. Главное — ваше желание. А инстаграм спортивных девушек всегда будет служить вам примером.

Поделитесь в комментариях, каких фитнес блогеров вы уже читаете?

Автор статьи: Евгения Смоляная

Вам также может быть интересно:

25 интересных аккаунтов в Инстаграм, которые помогают худеть. Часть 1 – правильное питание и рецепты
ТОП-10 интересных фитнес каналов на YouTube
9 интересных сайтов и блогов о похудении с умом

Сохранить

Сохранить

         Скачайте 15 проверенных зарядок 
       на любой вкус и уровень подготовки

Нажимая на кнопку "Получить!", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь c политикой конфиденциальности
(Просмотров: 16 117 , 1 просмотров сегодня)
Теги:дайджесткак похудетьличный опыт похудениямотивация к похудениюфитнес для похудения
  • Поделиться:

Вам также может понравиться:

Плиометрические упражнения: как подпрыгнуть, чтобы похудеть?

  • 04.07.2019
  • в категории: Спорт


3.5
02

...
Что такое TRX петли и тренировки с ними
04.03.2019
Скакалка для похудения – легко, просто, доступно
21.12.2018
Беговая дорожка для дома: как выбрать правильный тренажер и не забросить занятия
04.12.2018

Комментарии:

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Популярные статьи

  • 15 лучших страниц по фитнесу в Инстаграм (16 117)
  • 25 интересных аккаунтов в Инстаграм, которые… (7 442)
  • Что есть вечером, чтобы похудеть. Примеры ужинов (5 837)
  • Как вести пищевой дневник для похудения (2 610)
  • 5 способов рассчитать свой идеальный вес (1 836)

Категории

  • Без сахара
  • Мотивация
  • Питание
  • Похудение
  • Психология
  • Спорт

Дружить в соцсетях

Метки

без сахара видео дайджест до и после похудения зарядка здоровье интервью как похудеть как сохранить вес калории книги личное личный опыт похудения мотивация к похудению обеды правильного питания пищевое поведение полезные книги похудение для мам правильное питание приложение процедуры для похудения психология похудения рецензии рецепты для похудения статья эксперта тренировки дома упражнения для похудения фильмы и передачи про похудение фитнес для похудения ходить пешком
©2014-2018.   Психология стройности
ИП Губина Оксана Сергеевна, ОГРНИП 317619600181282, Ростов-на-Дону
Политика конфиденциальности

ОБО МНЕ УСЛУГИ БЕСПЛАТНО СТАТЬИ ОТЗЫВЫ КОНТАКТЫ КАРТА САЙТА

Мы используем куки для наилучшего представления нашего сайта. Если Вы продолжите использовать сайт, мы будем считать что Вас это устраивает.Ok